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Haz que tu sonrisa cambie el mundo,

pero no dejes que el mundo cambie tu sonrisa

Ten paciencia, constancia y valor

para poder ver lo invisible

creer lo increíble

y lograr lo imposible.

La vida no cuenta los pasos que has dado,

sino las huellas que has dejado.

Todos somos esenciales en la vida.

No rechaces nunca a nadie.

Las buenas personas nos dan la felicidad

y las malas nos dan experiencias para aprender.

La prepotencia te hace fuerte por un día,

la humildad te hace fuerte para siempre.

Sueña y vive

Si dejas salir tus miedos,

tendrás espacio para vivir tus sueños.

Escribe una lista de las 10 cosas que no soportas de los demás.

Escribe otra lista de las 10 cosas que no soportas de ti mismo.

Sorpresa!

"Todo lo que te molesta de otros seres,

es sólo una proyección de lo que no has resuelto de ti mismo"

Siddharta Gautama Buda

Charles Chaplin

El verdadero guerrero cósmico

es aquel que descubre que el Sol

brilla en su interior

Charles Chaplin

No derrumbes tus sueños,

derrumba las barreras que te impiden cumplirlos

El mundo está en las manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños.

Paulo Coelho

Los mejores son aquellos que no esperan el aplauso de nadie para continuar.

Apláudete a ti mismo

y aplaude también a los demás.

¿Tomas el control?

Si alguien quiere entrar en tu vida

QUE ENTRE

Si alguien quiere salir de tu vida

QUE SALGA

Pero no permitas que se queden en la puerta

ESTORBANDO

¿Conciencia o reputación?

"Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación,

porque tu conciencia es lo que eres, es tu problema.

Tu reputación es lo que otros piensan de ti,

y lo que piensen los demás, es problema de ellos."

Albert Einstein

El poder de nuestra nariz

La nariz no sólo sirve para oler!

Todos sabemos que la nariz tiene dos orificios, uno en el lado derecho y otro en el izquierdo. También sabemos que usamos los dos a la vez para respirar (inspirar y expirar).

Decálogo de Iñigo García Ureta

1.- Amarás la vida sobre todas las cosas y tendrás muy claro que son cuatro días.

2.- Agradecerás los palos que te dé la vida, porque estos te harán mas humano.

3.- Serás constante.

4.- Serás responsable: lucharás con todas tus fuerzas contra el cinismo.

5.- Celebrarás la incertidumbre porque es un punto de partida.

6.- Buscarás tu propio camino, pese a quien pese.

7.- No vivirás sólo para el futuro.

8.- No perderás el sentido del humor, pase lo que pase.

9.- Te divertirás para ser libre.

10.- Honrarás tu lugar en el mundo.

"Sólo se ve claramente con el corazón.

Lo esencial, es invisible para los ojos."

Antoine de Saint-Exupery

"Cuando tu mente es pequeña, todo es pequeño
Cuando tu mente es grande, todo es grande" Alejandro Jodorowsky

“Lo importante no es solo llegar al destino, sino aprender del viaje sin forzar la travesía"
Kavafis 

Texto de Charles Chaplin

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme.
Hoy, se que esto tiene nombre: AUTOESTIMA.

" Todo lo que la mente del hombre pueda concebir, lo puede conseguir. " W.Clement Stone.

Einstein y la superación

"La imaginación lo es todo. Es una visión preliminar de lo que sucederá en tu vida " Albert Einstein.

El elefante encadenado

Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de ellos eran los animales. Me llamaba especialmente la atención el elefante que, como más tarde supe era también el animal preferido de otros niños. Durante la función, la enorme bestia hacía gala de un tamaño, un peso y una fuerza descomunales... Pero despuésde la actuación y hasta poco antes de volver al escenario, el elefante siempre permanecía atado a una pequeña estaca clavada en el suelo con una cadena que aprisionaba sus patas.

Sin embargo,la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en el suelo. Y aunque la madera era gruesa y poderosa, me parecía obvio que un animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su fuerza, podría liberarse con facilidad de la estaca y huir.

"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días." Benjamin Franklin

El tamaño de las personas

Una persona es ENORME
cuando habla de frente y vive de acuerdo con lo que dice
cuando trata con cariño y respeto
cuando mira a los ojos y sonríe con franqueza

Cuento persa sobre la Muerte

«Érase una vez, en la ciudad de Bagdad, un criado que servía a un rico mercader. Un día, muy de mañana, el criado se dirigió al mercado para hacer la compra. Pero esa mañana no era como todas; porque esa mañana vio a la Muerte en el mercado y porque la Muerte le hizo un gesto.

Aterrado el criado volvió a la casa del mercader.
‐ Amo ‐le dijo‐, déjame el caballo más veloz de la casa. Esta noche quiero estar muy lejos de Bagdad. Esta noche quiero estar en la remota ciudad de Ispahán.
‐ Pero ¿Por qué quieres huir?
‐ Porque he visto a la Muerte en el mercado y me ha hecho un gesto de amenaza.

El mercader se compadeció de él y le dejó el caballo; y el criado partió con la esperanza de estar por la noche en Ispahán.

Por la tarde, el propio mercader fue al mercado, y, como le había sucedido antes al criado, también él vio a la Muerte.
‐ Muerte ‐le dijo acercándose a ella‐, ¿Por qué has hecho un gesto de amenaza a mi criado?
‐¿Un gesto de amenaza? ‐contestó la Muerte‐ No, no ha sido un gesto de amenaza, sino de asombro. Me ha sorprendido verlo aquí, tan lejos de Ispahán, porque hoy en la noche debo llevarme en Ispahán a tu criado.» 

Cuentos cortos de Tony Mello 5

Diógenes

Estaba el filósofo Diógenes cenando lentejas cuando le vio el filósofo Aristipo, que vivía confortablementene a base de adular al rey.

Y le dijo Aristipo:

- Si aprendieras a ser sumiso al rey, no tendrías que comer esa basura de lentejas

A lo que replicó Diógenes:

- Si hubieras tú aprendido a comer lentejas, no tendrías que adular al rey

Cuentos cortos de Tony Mello 4

El poder del miedo

La peste se dirigía a Damasco y pasó velozmente junto a la tienda del jefe de una caravana en el desierto.

- ¿Adónde vas con tanta prisa? Le preguntó el jefe

- A Damasco. Pienso cobrarme un millar de vidas

De regreso de Damasco,

la Peste pasó de nuevo junto a la caravana.

Entonces le dijo el jefe:

- ¡Ya sé qeu te has cobrado 50.000 vidas, no el millar que habías dicho!

- No - le respondió la Peste - Yo sólo me he cobrado mil vidas. El resto se las ha llevado el Miedo

Las ranitas y la nata

Había una vez dos ranas que cayeron en un recipiente de nata.

Inmediatamente se dieron cuenta de que se hundían: era imposible nadar o flotar demasiado tiempo en esa masa espesa como arenas movedizas. Al principio, las dos ranas patalearon en la nata para llegar al borde del recipiente. Pero era inútil; sólo conseguían chapotear en el mismo lugar y hundirse. Sentían que cada vez era más difícil salir a la superficie y respirar.

Una de ellas dijo en voz alta: "No puedo más. Es imposible salir de aquí. En esta materia no se puede nadar. Ya que voy a morir, no veo por qué prolongar este sufrimiento. No entiendo qué sentido tiene morir agotada por un esfuerzo estéril".

Dicho esto, dejó de patalear y se hundió con con rapidez siendo literalmente tragada por el espeso liquido blanco.

La otra rana, más persistente o quizá más tozuda se dijo "¡No hay manera! Nada se puede hacer para avanzar en esta cosa. Sin embargo, aunque se acerque la muerte, prefiero luchar hasta mi último aliento. No quiero morir ni un segundo antes de que llegue mi hora".Siguió pataleando y chapoteando siempre en el mismo lugar sin avanzar ni un centímetro, durante horas y horas.

Y de pronto, de tanto patalear y batir las ancas, agitar y patalear, la nata se transformó en mantequilla. Sorprendida, la rana dio un salto y, patinando, llegó hasta el borde del recipiente. Desde allí, pudo regresar a casa croando alegremente.



Cuentos de
Jorge Bucay

Cuentos cortos de Tony Mello 3

La mayoría de las veces, los defectos que vemos en los demás son nuestros propios defectos

- Perdone, señor - dijo el tímido estudiante - pero no he sido capaz de descifrar lo que me escribió usted al margen en mi último examen....

- Le decía que escriba usted de un modo más legible - le replicó el profesor

Cuentos cortos de Tony Mello 2

Nuestros enemigos no son los que nos odian, sino aquellos a quienes nosotros odiamos

Un ex-convicto de un campo de concentración nazi fue a visitar a un amigo que había compartido con él tan penosa experiencia.

-¿Has olvidado ya a los nazis? - le pregunto a su amigo

- Si - dijo este

-Pues yo no. Aún sigo odiándolos con toda mi alma.

Su amigo le dijo apaciblemente:

- Entonces, aún siguen teniéndote prisionero

Cuentos cortos de Tony Mello 1

Los muros que nos aprisionan son mentales, no reales

Un oso recorria constantemtne, arriba y abajo, los seis metros de largo de la jaula.

Cuando, al cabo de cinco años, quitaron la jaula, 

el oso siguió recorriendo arriba y abajo

los mismos seis metros, como si aún estuviera en la jaula.

...y lo estaba... para él...

¿Qué es el cielo?

“Érase una vez, en un lejano reino más allá de los mares del Este, se encontraban dos amigos cuya curiosidad y deseo de saber acerca del bien y del mal los hizo un día dirigirse a la cabaña del sabio Lang con ánimo de interrogarle. Una vez en su interior preguntaron al sabio : “Dinos anciano, ¿qué diferencia existe entre el infierno y el cielo?”

Feliz día otoñal

DESPIERTA, que el sueño paraliza

ACTUA, que la inercia no produce nada

ESFUERZATE, que la jornada es larga

ESPERA, que todo tiene su momento

TRABAJA, que el ocio exagerado mata

CONTROLATE, que conseguiras vencer

DA MUCHO, que lo recibirás multiplicado

SIGUE, SIGUE.... ya llegaras

NO DUDES, lo lograras

ESPERA... ya llegara

Donde encontrar la felicidad

FABULA DE CÓMO LOS DIOSES ESCONDIERON LA FELICIDAD.

Al principio de los tiempos, los dioses se reunieron para crear al hombre y a la mujer. Lo hicieron a su imagen y semejanza, pero uno de ellos dijo:

-Un momento, si vamos a crearlos a nuestra imagen y semejanza, van a tener un cuerpo igual al nuestro y una fuerza e inteligencia igual a la nuestra. Debemos pensar en algo que los diferencie de nosotros, de lo contrario estaremos creando nuevos dioses.

Después de mucho pensar, uno de ellos dijo:

- Ya sé, vamos a quitarles la felicidad.

La oracion de Ghandi

Señor...

...Ayúdame a decir la verdad
delante de los fuertes y a no decir
mentiras para ganarme el aplauso
de los débiles.

Si me das fortuna, no me quites la razón.
Si me das éxito, no me quites la
humildad.
Si me das humildad, no me quites
la dignidad.

Ayúdame siempre a ver la otra
cara de la medalla,
no me dejes inculpar de traición
a los demás por no pensar
igual que yo.

Enséñame a querer a la gente
como a mí mismo y a no juzgarme
como a los demás.
No me dejes caer en el orgullo
si triunfo, ni en la
desesperación si fracaso.

Más bien recuérdame que el
fracaso es la experiencia que precede al triunfo.
Enséñame que perdonar
es un signo de grandeza y que la venganza
es una señal de bajeza.

Si me quitas el éxito, déjame
fuerzas para aprender
del fracaso.
Si yo ofendiera a la gente,
dame valor para disculparme
y si la gente me ofende,
dame valor para perdonar.

¡Señor...si yo me olvido de tí,
nunca te olvides de mí!

Mahatma Gandhi

Decisiones de la vida, por Ghandi

Dos lobos

Una mañana un viejo Cherokee le contó a su nieto acerca de una batalla que ocurre en el interior de las personas.   

Él dijo, "Hijo mío, la batalla es entre dos lobos dentro de todos nosotros".   

"Uno es Malvado -  Es ira, envidia, celos, tristeza, pesar, avaricia, arrogancia, autocompasión, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, falso orgullo, superioridad y ego.

"El otro es Bueno - Es alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, bondad, benevolencia, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe.

El nieto lo meditó por un minuto y luego preguntó a su abuelo: 
"¿Qué lobo gana?"   

  El viejo Cherokee respondió: "Aquél al que tú alimentes."

La conexión del cuerpo y la mente

 LA MENTE DIVIDIDA:

Lo que le ocurre a tu cuerpo cuando callas o contienes tus emociones, el daño que te provocas y los perjuicios a la salud. 

Definitivamente somos lo que pensamos:

El valor del tiempo

Este es un articulo que leí ya hace muchos años, cuando aun estaba en el instituto y que me impactó entonces y me sigue encantando ahora.

La imagen, de Dalí.

Os lo dejo para que lo disfrutéis:

Filosofia de George Carlin

George Carlin, comedista de los años 70 y 80 escribio esta carta que me gustaría compartir con vosotros para reflexionar sobre ella. Muchas de sus frases merece la pena meditarlas:

Sonriendo

Este es el blog sonrisa, una prueba para empezar a sonreír.